La barra curva Z es una de las más famosa y cotizadas para entrenar aisladamente el músculo Bíceps realizando una flexión de codo o comúnmente llamado "Curl de bíceps". Al igual que la Barra W nos permite entrenar los brazos en ángulos mas cómodos para nuestras muñecas y potenciar aun mas el músculo sin generar daños en articulaciones y generando un estímulo mucho mas elevado a nuestros músculos. Esta barra curva soporta una carga máxima de 80kg, y al ser una barra con dimensiones relativamente pequeñas es muy fácil transportarla y guardarla en tu casa.
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